近几个月总感觉咽干，咽痒，咳嗽，咽部有异物感，早晨起来得用力咯出咽部的东西，还经常引来自起恶心、呕吐，时刻困扰着生活，后来同事帮忙找几个简单的方法，效果还是不错的，拿来跟大家分享一下。

南庄路步骤/方法：

  • 1
    取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，跟饭一起吃。
  • 2
    每天用1个罗汉果，掰成1/4的大小，然后泡500ml左右的水，这样每天喝3-4次。
  • 3
    麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同哪军旧图背响沙始环煲后代茶饮用。
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